Dezoito a vinte horas de sono por dia são o normal para um cachorro, não a exceção. Parece muito, mas é exatamente o que um cérebro e um corpo em crescimento precisam neste momento. Quem mantém o cachorro acordado por achar o número exagerado costuma provocar precisamente a agitação, as mordidelas e a inquietação constante que gostaria de eliminar. A falta de sono raramente se manifesta num cachorro como cansaço. Manifesta-se como irritabilidade, como mordidelas exuberantes e como um cão que simplesmente não sossega, por mais que tenha vivido nesse dia.
18 a 20 horas e porque não é um erro de digitação
Nos primeiros meses de vida, um cachorro constrói praticamente todo o seu sistema nervoso. Novas impressões, novos cheiros, novos sons: tudo isto tem de ser processado e guardado, e esse processamento acontece em grande parte durante o sono, não em vigília. Um cachorro que dorme pouco não aprende, por isso, mais, mas menos. Parece desperto e interessado, mas guarda pior o que viveu do que um cachorro bem descansado.
Para comparar: um cão adulto costuma ficar bem com doze a catorze horas. Um cachorro com menos de doze semanas, pelo contrário, dorme em pequenas etapas distribuídas por todo o dia, normalmente não mais de uma a duas horas seguidas, e fica acordado e ativo entre elas durante talvez vinte a quarenta minutos. Este ritmo não é sinal de doença, mas a construção normal de um cérebro jovem. Só a partir dos quatro a seis meses se instalam fases de sono mais longas e contínuas, comparáveis a um bebé que aos poucos passa a dormir a noite toda.
Um dia típico não consiste, por isso, num longo período de vigília com uma pausa ao meio-dia, mas em muitos ciclos curtos: acordar, fazer as necessidades, comer ou brincar um pouco, voltar a dormir. Entre seis e dez destes ciclos são normais num dia comum. Quem tenta comprimir este ritmo num único passeio de manhã e numa tarde tranquila trabalha contra a biologia do cachorro, não com ela.
Reconhecer o cansaço excessivo
O problema raramente é os donos manterem o cachorro acordado de propósito. O problema é que o cansaço excessivo num cachorro não parece cansaço. Uma criança pequena muito cansada choraminga e esfrega os olhos. Um cachorro muito cansado ativa-se ainda mais: corre desenfreado pela casa, puxa as pernas das calças, morde com mais força do que o habitual e quase já não se deixa acalmar. Muitos donos reagem com ainda mais atividade, porque o cão tem, evidentemente, energia, e fazem assim a espiral subir ainda mais.
Situações com muita agitação são especialmente propensas a este mal-entendido: visitas que passam o cachorro de mão em mão, uma primeira aula na escola de cães com muitos cães desconhecidos, ou crianças que o acordam sempre que se deita. Nenhuma destas situações é errada em si. Tornam-se um problema quando se acumulam sem verdadeiros períodos de descanso pelo meio.
| O que se observa | O que costuma significar |
|---|---|
| Corrida súbita e desenfreada sem motivo aparente | Cansaço excessivo, não exuberância |
| Mordidelas mais fortes do que o habitual, puxar a roupa | Perda de controlo por exaustão |
| Quase já não se deixa distrair nem acalmar | O sistema nervoso está sobrestimulado |
| Olhos vermelhos e ligeiramente irritados, bocejos a meio da brincadeira | Sinal direto de cansaço, muitas vezes ignorado |
Quando se verificam dois ou mais destes pontos, não ajuda mais brincadeira nem mais um passeio. Só ajuda uma coisa: o cachorro vai descansar agora, mesmo que nesse momento proteste em voz alta.
A regra dos cinco minutos para os passeios
Uma regra simples ajuda a dosar desde o início as fases de vigília e de atividade: cinco minutos de passeio por mês de vida, duas vezes por dia. Um cachorro com dez semanas fica assim com cerca de duas voltas de dez a quinze minutos, não com um passeio de horas na floresta. Há duas razões para isso. A física: as placas de crescimento das articulações ainda estão abertas num cachorro, e as grandes distâncias e o muito subir de escadas sobrecarregam-nas desnecessariamente. A mental: um passeio calmo de dez minutos com algumas novas impressões já é um programa completo para um cérebro jovem.
Depois de cada passeio, de cada brincadeira e de cada visita, um período de descanso deve fazer parte fixa da rotina, não como recompensa pelo bom comportamento, mas como parte planeada do dia. Quem constrói isto assim desde o início não terá de ensinar mais tarde, com esforço, que também pode haver silêncio.
Treinar o descanso ativamente
A maioria dos cachorros não sossega por si só enquanto se passa alguma coisa em casa. Um erro frequente é deixar o cachorro dormir no meio da agitação da sala e depois estranhar por que razão volta a sobressaltar-se de poucos em poucos minutos. O descanso precisa de um local realmente tranquilo, não apenas de um canto com uma manta. Por isso vale a pena treinar o descanso tal como o "senta" ou o "fica", com um lugar fixo e um procedimento claro:
- Preparar um refúgio, por exemplo uma caixa de transporte ou uma manta num local sossegado, não no meio da passagem
- Acompanhar o cachorro até lá de forma dirigida depois de comer, de brincar ou de receber visitas, em vez de esperar que caia de exaustão
- Ficar presente nas primeiras vezes, sentado em silêncio e sem dar comandos, apenas estando ali
- Prolongar o tempo lá aos poucos, primeiro alguns minutos, depois mais, sempre antes de o cachorro estar completamente exausto
- Baixar também o próprio ritmo: luz suave, voz mais baixa, sem falar de forma excitada pouco antes do período de descanso
É importante: um refúgio não é um castigo. O cachorro deve associá-lo a relaxamento, não a ser fechado. A melhor forma de montar o local de dormir para a noite e o que costumam ser as primeiras noites estão explicados em pormenor em Cachorro não dorme: o que realmente ajuda na primeira noite.
Relação com as mordidelas e a inquietação
Grande parte do que os donos descrevem como problema de mordidelas é, olhando com mais atenção, um problema de cansaço. Um cachorro bem descansado também morde, mas normalmente a brincar e de forma controlável. Um cachorro muito cansado morde com mais força, com mais frequência e é mais difícil de redirecionar, porque o controlo dos impulsos é a primeira coisa a falhar quando a energia desce. Antes de treinar um problema de mordidelas, vale por isso a pena perguntar se o cachorro chegou sequer a descansar nas últimas horas. O procedimento completo para a inibição da mordida, com os quatro passos que realmente funcionam, encontra-se em Cachorro morde: como ensinar a inibição da mordida sem estragar a brincadeira.
Onde o sono e os períodos de descanso se encaixam no plano geral das primeiras semanas, a par da higiene, da socialização e dos primeiros sinais de treino, mostra-o a visão geral em Os primeiros 30 dias com um cachorro: plano da semana 1 à 4. Para aprofundar o tema do descanso e do controlo dos impulsos para além da fase de cachorro, a continuação encontra-se em Welpenerziehung & Junghundtraining (Educação de cachorros e treino de cães jovens).
Todos os retratos que ficam tão bem numa parede sossegada como no corredor estão nos retratos de cães.
Este artigo não substitui o aconselhamento veterinário. Se um cachorro dormir visivelmente mais ou menos do que aqui descrito, se comer mal ou se parecer apático, deve ir ao veterinário, não à próxima sessão de treino.
O kit inicial completo, gratuito
Tudo o que é importante nos primeiros trinta dias em 50 páginas para imprimir: a lista de compras honesta, as primeiras 72 horas hora a hora, um plano de 4 semanas, um bingo de socialização com 50 experiências e a página de emergência para o frigorífico.
Os primeiros 30 dias, descarregar aqui gratuitamente
Continuar a ler
- A fase de impregnação: porque "o máximo possível" é o conselho errado: quanto programa um cérebro jovem realmente aguenta
- Educação de cachorros: as 5 regras que realmente funcionam: os princípios de treino para as horas de vigília
- Lista de verificação para cachorros: equipamento inicial e os primeiros 3 dias: o que deve estar em casa antes da primeira sesta
Fonte: American Kennel Club, "Puppy Sleep: How Much Do Puppies Need?". Consultado em 29.09.2026.
As ligações para os nossos livros são ligações de afiliados. Se comprar através delas, apoia-nos sem custos adicionais para si.
