På baksidan av foderpåsen finns en tabell. Hund 20 kilo: 278 gram om dagen. Det låter exakt, och de flesta familjer följer den, varje dag i åratal. Men tabellen vet inte att din hund är kastrerad, hellre ligger på soffan än springer och dessutom får ett tuggben på kvällen.
Videon till ämnet
Med ett klick laddas videon från YouTube. Då överförs data till YouTube (Google). Integritet
För en helt vanlig hund på 20 kilo, kastrerad och med två promenader om dagen, blir det snabbt omkring 50 gram foder för mycket. Varje dag. På ett år blir det drygt 18 kilo foder, nästan lika mycket som hunden själv väger. Ingen har gjort något fel. Ingen har bara räknat efter på siffran på påsen.
Att räkna efter är ingen konst. Du behöver hundens vikt, en ärlig bild av vardagen och fodrets energivärde. Resten gör en miniräknare, eller vår kostnadsfria foderkalkylator.
Därför är tabellen på påsen bara ett startvärde
Tillverkare måste ange en utfodringsrekommendation och räknar då med en genomsnittlig hund. Men någon sådan finns inte. Två hundar med samma vikt kan förbruka mycket olika mängder energi. Efter kastrering sjunker behovet märkbart hos många hundar. En ung, lekfull hund behöver mer än en äldre som hellre nosar än springer. Och godbitar, tuggprodukter eller resterna från lunchen finns inte i någon tabell.
Till det kommer själva fodret. Två torrfoder kan ha tydligt olika energiinnehåll. Den som byter sort men behåller samma gramantal ger plötsligt mer eller mindre utan att märka det. Därför räknar vi i energi, alltså kilokalorier, i stället för gram. Grammen kommer allra sist.
Dagsmängden i fem steg
Steg 1: rätt vikt
Utgå från den vikt hunden skulle ha med idealiskt hull. Händerna visar om den ligger där: revbenen ska inte synas, men vara lätta att känna med ett lätt tryck. Uppifrån ska midjan synas och från sidan ska buklinjen stiga bakåt. Veterinärer använder en skala från 1 till 9 för detta. Steg 4 och 5 är idealområdet. Om hunden ligger där använder du den aktuella vikten.
Om hunden är tydligt rundare eller smalare räknar du med den uppskattade idealvikten. En hund på 20 kilo i steg 7 väger ungefär en fjärdedel för mycket. Idealvikten ligger alltså runt 16 kilo. Vid tydlig över- eller undervikt är det klokt att först boka tid hos veterinärkliniken.
Steg 2: den metaboliska vikten
En hund på 40 kilo behöver inte dubbelt så mycket foder som en på 20 kilo, utan betydligt mindre än det dubbla. Stora kroppar förbrukar proportionellt mindre energi. Därför räknar näringsriktlinjerna med den metaboliska vikten: kroppsvikten upphöjd till 0,75. På mobilens miniräknare gör du det med potensknappen, oftast ”x upphöjt till y”.
För vår hund på 20 kilo: 20 upphöjt till 0,75 ger 9,46.
Steg 3: faktorn
Nu kommer vardagen in i bilden. Multiplicera den metaboliska vikten med en siffra som passar din hund:
| Så lever din hund | Faktor |
|---|---|
| går lätt upp i vikt | 90 |
| låg aktivitet eller kastrerad: under en timmes motion om dagen, oftast i koppel | 95 |
| måttlig aktivitet: en till tre timmar om dagen, ganska lugnt | 110 |
| hög aktivitet: en till tre timmar om dagen med löpning, lek och hundsport | 125 |
| arbetande hund: tre till sex timmar om dagen | 150 till 175 |
En ärlig bedömning hjälper. Två timmar utomhus är inte två timmars motion om en och en halv timme går åt till att nosa och stå still. Om du tvekar mellan två nivåer väljer du den lägre. Du kan alltid justera senare, och det är lättare att ge mer foder än mindre.
Steg 4: dagsbehovet i kilokalorier
Metabolisk vikt gånger faktor ger dagsbehovet. För den måttligt aktiva hunden på 20 kilo blir det 9,46 gånger 110, alltså omkring 1.040 kilokalorier om dagen. Om samma hund är kastrerad och ganska bekväm räknar du med faktorn 95 och får omkring 898 kilokalorier. En skillnad på nästan 150 kilokalorier varje dag.
Steg 5: från kilokalorier till gram
På många förpackningar står hur mycket energi det finns i 100 gram foder, ofta som ”omsättbar energi” eller ”ME”. Då räknar du: dagsbehovet delat med kilokalorier per 100 gram, gånger 100.
Ett torrfoder med 374 kilokalorier per 100 gram ger 278 gram om dagen för den måttligt aktiva hunden. Precis siffran på påsen. För den kastrerade, bekväma hunden blir det däremot bara 240 gram. Där finns de knappt 40 gram som hamnar i skålen för mycket varje dag, och godbitarna är inte ens medräknade.
Godbitar ska räknas med
Veterinärer rekommenderar att godbitar står för högst en tiondel av dagens energi. För hunden på 20 kilo med 1.040 kilokalorier blir det 104 kilokalorier till belöningar och tuggprodukter. Kvar till måltiderna blir 936 kilokalorier, alltså 250 gram av vårt exempelfoder i stället för 278. Den som ger godbitar och lämnar hela fodermängden i skålen ger för mycket varje dag, även om varje belöning ser liten ut.
I familjer summeras det särskilt snabbt. Alla ger lite, ingen vet vad de andra ger. En gemensam lapp på kylskåpet där det står vad hunden redan har fått i dag hjälper mer än goda avsikter.
Om kalorierna inte står på förpackningen då?
Då kan energin uppskattas från de analytiska beståndsdelarna: råprotein, råfett, växttråd, råaska och vattenhalt. Uträkningen är lite längre eftersom den tar hänsyn till hur mycket hunden faktiskt smälter. Vår foderkalkylator gör den åt dig. Du skriver bara av värdena från förpackningen.
Kontrollera på hunden
Varje uträkning ger ett startvärde, ingen garanti. Ras, päls, väder och temperament förändrar behovet. Även friska, medelålders hundar kan skilja sig åt med mer än en tredjedel. Därför ska varje ny mängd följas upp efter två veckor: känn på revbenen, titta på midjan och väg helst hunden. Om hunden går upp i vikt utan att den ska det ger du ungefär en tiondel mindre. Om den blir för smal ger du en tiondel mer. Kontrollera igen efter två till tre veckor. Efter några omgångar har du mängden som passar din hund, inte en genomsnittshund i tabellen.
Här slutar den enkla uträkningen räcka
För valpar gäller en annan uträkning eftersom de växer och alltför snabb tillväxt hos stora raser kan skada skelettet. Även dräktiga och digivande tikar, hundar som behöver gå ner i övervikt och sjuka hundar behöver mer än de fem stegen. Här ska veterinärkliniken vara med och bestämma målvärdena.
Snabbare med foderkalkylatorn
Om du inte vill mata in stegen själv räknar vår kostnadsfria foderkalkylator ut dagsbehov, utrymme för godbitar och gramantal för ditt foder på en minut. Om du vill får du resultatet överskådligt via e-post, för utskrift eller kylskåpet.
Allt för att räkna efter: boken
De fem stegen kommer från vår bok „Hundeernährung und Futterplan“ (bok på tyska). Där räknar vi igenom varje utfodringsform för en liten, medelstor och stor exempelhund: torrfoder, våtfoder, BARF, hemlagat och veganskt. Dessutom finns egna kapitel för valpar, äldre hundar, övervikt, allergi och andra särskilda fall, 15 arbetsblad att fylla i samt foderplaner för friska vuxna hundar. Läs mer på vår boksida eller direkt hos Amazon.
Om du gärna vill ha din hund på väggen hittar du hundporträtt i alla stilar eller presenter för hundmänniskor.
Passar till: vår matskål med hundens namn, i rostfritt stål med ett motivband.
Vilken livsfas hunden befinner sig i visar vår ålderskalkylator för hundar.
Läs vidare
- Äldre hund, nya regler: så ger du din senior de bästa åren
- De första 30 dagarna med valp: plan för vecka 1 till 4
- Checklista för valpar: grundutrustning och de första 3 dagarna
Länkarna till våra böcker är affiliatelänkar. Om du handlar via dem stöder du oss utan extra kostnad för dig.
Källor: FEDIAF Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food for Cats and Dogs, Publication September 2025 (energibehov, hullbedömning); National Research Council (2006): Nutrient Requirements of Dogs and Cats (energi från de analytiska beståndsdelarna). Hämtade 26.09.2026. Exempelberäkningarna kommer från boken „Hundeernährung und Futterplan“ av Print my Pet.
