Ruokapakkauksen takana on taulukko. Koira 20 kiloa: 278 grammaa päivässä. Se kuulostaa tarkalta, ja useimmat perheet noudattavat sitä joka päivä, vuosikaudet. Taulukko vain ei tiedä, että koirasi on steriloitu, makaa mieluummin sohvalla kuin juoksee ja saa illalla vielä purutikun.
Aivan tavallisella 20 kilon koiralla, steriloidulla, kaksi kävelyä päivässä, kertyy näin helposti noin 50 grammaa liikaa ruokaa. Joka päivä. Vuodessa se on reilut 18 kiloa ruokaa, melkein yhtä paljon kuin koira itse painaa. Kukaan ei ole tehnyt mitään väärin. Pakkauksessa olevaa lukua vain kukaan ei ole laskenut uudelleen.
Uudelleen laskeminen ei ole mitään noituutta. Tarvitset koirasi painon, rehellisen katsauksen sen arkeen ja ruokasi energia-arvon. Loput hoitaa laskin tai ilmainen ruokalaskurimme.
Miksi pakkauksen taulukko on vain lähtöarvo
Valmistajien täytyy antaa ruokintasuositus, ja he laskevat sen keskivertokoiralle. Sellaista ei kuitenkaan ole. Kaksi samanpainoista koiraa voi kuluttaa energiaa hyvin eri tavalla. Sterilaation jälkeen tarve laskee monella koiralla selvästi. Nuori, leikkisä koira tarvitsee enemmän kuin vanhempi, joka haistelee mieluummin kuin juoksee. Ja herkut, purutuotteet tai lounaan jämät eivät näy missään taulukossa.
Lisäksi on itse ruoka. Kahden kuivaruoan energia voi erota selvästi. Jos vaihdat lajia ja pidät grammamäärän, ruokit yhtäkkiä enemmän tai vähemmän tietämättäsi. Siksi laskemme grammojen sijaan energiassa, eli kilokaloreissa. Grammat tulevat vasta aivan lopussa.
Päiväannokseen viidessä vaiheessa
Vaihe 1: Oikea paino
Laskeminen tehdään sillä painolla, joka koirallasi olisi ihannevartalolla. Sen, onko se siinä, näyttävät kätesi: kylkiluita ei pitäisi nähdä, mutta ne pitäisi tuntea hyvin kevyellä painalluksella. Ylhäältä katsottuna erottuu vyötärö, sivulta katsottuna vatsa nousee taaksepäin. Eläinlääkärit käyttävät tähän asteikkoa 1-9. Portaat 4 ja 5 ovat ihannealue. Jos koirasi on siellä, käytät vain sen nykyistä painoa.
Jos se on selvästi pyöreämpi tai laihempi, lasket arvioidulla ihannepainolla. 20 kiloa painava koira portaalla 7 painaa noin neljänneksen liikaa, joten sen ihannepaino on noin 16 kiloa. Selvän ylipainon tai alipainon kohdalla kannattaa ensin varata aika eläinlääkärille.
Vaihe 2: Aineenvaihduntapaino
40 kiloa painava koira ei tarvitse kaksi kertaa niin paljon ruokaa kuin 20 kiloa painava, vaan selvästi vähemmän kuin kaksinkertaisesti. Suuret kehot kuluttavat suhteessa vähemmän energiaa. Ravitsemussuositukset laskevat siksi aineenvaihduntapainolla: ruumiinpaino potenssiin 0,75. Puhelimen laskimella se onnistuu potenssinäppäimellä, yleensä ”x^y”.
Meidän 20 kilon koiralle: 20 potenssiin 0,75 on 9,46.
Vaihe 3: Kerroin
Nyt arki tulee mukaan. Kerrot aineenvaihduntapainon luvulla, joka sopii koirallesi:
| Näin koirasi elää | Kerroin |
|---|---|
| lihoo nopeasti | 90 |
| vähän aktiivinen tai steriloitu: alle tunti liikuntaa päivässä, enimmäkseen hihnassa | 95 |
| kohtalaisen aktiivinen: yhdestä kolmeen tuntia päivässä, pikemminkin rauhallisesti | 110 |
| erittäin liikkuva: yhdestä kolmeen tuntia päivässä juosten, telmien, koiraurheilua | 125 |
| työkoira: kolmesta kuuteen tuntia päivässä | 150-175 |
Rehellinen arvio auttaa. Kaksi tuntia ulkona ei ole kaksi tuntia liikuntaa, jos siitä puolitoista tuntia on haistelua ja seisoskelua. Jos empii kahden portaan välillä, valitse matalampi. Korjata voi myöhemmin aina, ja ruokaa on helpompi lisätä kuin vähentää.
Vaihe 4: Päiväntarve kilokaloreina
Aineenvaihduntapaino kertaa kerroin antaa päiväntarpeen. Kohtalaisen aktiiviselle 20 kilon koiralle se on 9,46 kertaa 110, eli noin 1 040 kilokaloria päivässä. Jos sama koira on steriloitu ja pikemminkin kotoisa, lasket kertoimella 95 ja päädyt noin 898 kilokaloriin. Ero on lähes 150 kilokaloria, joka päivä.
Vaihe 5: Kilokaloreista grammoiksi
Monessa pakkauksessa lukee, kuinka paljon energiaa on 100 grammassa ruokaa, usein ”metaboloituva energia” tai ”ME”. Silloin lasket: päiväntarve jaettuna kilokaloreilla per 100 grammaa, kertaa 100.
Kuivaruoka, jossa on 374 kilokaloria per 100 grammaa, antaa kohtalaisen aktiiviselle koiralle 278 grammaa päivässä. Täsmälleen pakkauksen luku. Steriloidulle, kotoisalle koiralle se on sen sijaan vain 240 grammaa. Siinä ovat ne vajaat 40 grammaa, jotka päätyvät joka päivä liikaa kulhoon, ja herkut eivät ole vielä edes mukana laskussa.
Herkut kuuluvat laskuun
Eläinlääkärit suosittelevat, että herkut muodostavat enintään kymmenesosan päivän energiasta. 20 kilon koiralla, jolla on 1 040 kilokaloria, se on 104 kilokaloria palkkioihin ja purutuotteisiin. Aterioille jää 936 kilokaloria, eli 250 grammaa esimerkkiruokaamme 278:n sijaan. Joka antaa herkkuja ja jättää kulhoon täyden määrän, ruokkii joka päivä liikaa, vaikka jokainen yksittäinen palkkio näyttäisi pieneltä.
Erityisen nopeasti se kertyy perheissä. Jokainen antaa vähän, kukaan ei tiedä toisen antamista. Yhteinen lappu jääkaapin ovessa, jossa lukee, mitä koira on jo tänään saanut, auttaa enemmän kuin mikään hyvä aikomus.
Entä jos pakkauksessa ei ole kaloreita?
Silloin energian voi arvioida analyyttisistä ainesosista: raakaproteiini, raakarasva, raakakuitu, raakatuhka ja kosteus. Laskelma on hieman pidempi, koska siinä otetaan huomioon, kuinka paljon koira todella sulattaa. Ruokalaskurimme hoitaa sen puolestasi, sinä vain kirjoitat pakkauksen arvot.
Tarkistus koirasta
Jokainen laskelma antaa lähtöarvon, ei takuuta. Rotu, turkki, sää ja temperamentti siirtävät tarvetta, ja jopa terveet keski-ikäiset koirat eroavat toisistaan yli kolmanneksella. Siksi jokaiseen uuteen määrään kuuluu tarkistus kahden viikon kuluttua: tunnustele kylkiluita, katso vyötäröä, punnitse mieluiten myös. Jos koirasi lihoo, vaikka ei pitäisi, anna noin kymmenesosa vähemmän. Jos se laihtuu liikaa, kymmenesosa enemmän. Kahden tai kolmen viikon päästä tarkistat uudelleen. Muutaman kierroksen jälkeen sinulla on määrä, joka sopii koirallesi eikä taulukon keskivertokoiralle.
Missä yksinkertainen laskelma loppuu
Pennuille pätee eri laskelma, koska ne ovat kasvussa ja suurilla roduilla liian nopea kasvu voi vahingoittaa luita. Myös tiineet ja imettävät nartut, ylipainoiset koirat, joiden painoa pitää laskea, ja sairaat koirat tarvitsevat enemmän kuin nämä viisi vaihetta. Tässä eläinlääkärin vastaanotto kuuluu pöytään, ja tavoitearvot määrittelee se.
Nopeammin ruokalaskurilla
Jos et halua näppäillä vaiheita itse: ilmainen ruokalaskurimme laskee päiväntarpeen, herkkubudjetin ja grammamäärän ruoallesi minuutissa. Halutessasi saat tuloksen selkeästi sähköpostilla, tulostettavaksi tai jääkaapin oveen.
Kaikki uudelleenlaskettavaksi: kirja
Viisi vaihetta ovat peräisin kirjastamme ”Hundeernährung und Futterplan” (Koiran ruokinta ja ruokintasuunnitelma). Siinä laskemme jokaisen ruokintamuodon läpi pienelle, keskikokoiselle ja suurelle mallikoiralle: kuivaruoka, märkäruoka, BARF, itse keitetty ja vegaaninen. Lisäksi mukana ovat omat luvut pennuille, vanhemmille koirille, ylipainolle, allergialle ja muille erityistapauksille, 15 täytettävää työpohjaa ja ruokintasuunnitelmat terveille aikuisille koirille. Lisää kirjasivullamme tai suoraan Amazonista.
Ja kun koirallasi on oikean ruokamäärän jälkeen taas vyötärö, se voi olla oikea hetki muotokuvalle: koiramuotokuvat kaikilla tyyleillä tai lahjat koiraihmisille.
Siihen sopii: ruokakulho koirasi nimellä, ruostumatonta terästä ja kuviollinen nauha.
Lue lisää
- Vanha koira, uudet säännöt: näin annat seniorillesi parhaat vuodet
- Pennun ensimmäiset 30 päivää: suunnitelma viikoille 1-4
- Pennun tarkistuslista: perusvarusteet ja ensimmäiset 3 päivää
Kirjoihimme johtavat linkit ovat kumppanilinkkejä. Jos ostat niiden kautta, tuet meitä ilman lisäkustannuksia sinulle.
Lähteet: FEDIAF Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food for Cats and Dogs, Publication September 2025 (energiantarve, vartalon arviointi); National Research Council (2006): Nutrient Requirements of Dogs and Cats (energia analyyttisistä ainesosista). Haettu 26.09.2026. Esimerkkilaskelmat ovat peräisin Print my Petin kirjasta ”Hundeernährung und Futterplan”.
